quarta-feira, 16 de agosto de 2023

Paz de espírito

 Hoje ao chegar ao campus e estacionar o carro senti que estava em vários lugares.

O frio me fez lembrar a Europa, Berlim.

O canto do Pitiguarí e muitos outros pássaros me fez lembrar Serrinha minha terra amada.

Para dissipar os pensamentos, fui caminhando devagar,

Cumprimentei os colegas,

Respirei fundo, sentindo o cheiro da mata.

Depois vieram outras impressões, seguidas de percepções.

E assim, estou aprendendo a delinear meus pensamentos.

Pensamentos geram sentimentos.

Impressões, geram percepções que geram sentimentos, e por sua vez pensamentos.

É preciso está fisicamente bem para ter um bom controle de si.

Bem alimentado, bem dormido, e em paz.

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