No silêncio encontramos paz.
Está sozinho e conectar-se consigo é divino.
É preciso, no entanto, se desligar de tudo, inclusive dos pensamentos.
Mas como se desligar dos pensamentos?
Não sei.
Os livros antigos de filosofia e religião ensinam isso e seus estudiosos em seus discursos destacam como forma de prática a meditação.
Os monges são os exemplos mais conhecidos que exercem essa arte milenar.
Os mantras, assim como as orações, se constituem como os principais canais.
Porém a meditação pode ser facilmente interrompida, pois através dos sentidos nossa conexão com o mundo se dá através dos sentidos de maneira tão intensa que não conseguimos desconectar do mesmo.
De forma que o silêncio reduz nossos estímulos externos.
Todavia, ainda temos nossos pensamentos que impedem de que consigamos meditar.
Os pensamentos talvez sejam tão intensos quanto os estímulos sensitivos.
Mais uma vez os mantas e as orações nos são extremamente úteis, pois os mesmos podem nos levar a concentração.
Como é possível a concentração?
Chegamos numa espiral.
Está sozinho e conectar-se consigo é divino.
É preciso, no entanto, se desligar de tudo, inclusive dos pensamentos.
Mas como se desligar dos pensamentos?
Não sei.
Os livros antigos de filosofia e religião ensinam isso e seus estudiosos em seus discursos destacam como forma de prática a meditação.
Os monges são os exemplos mais conhecidos que exercem essa arte milenar.
Os mantras, assim como as orações, se constituem como os principais canais.
Porém a meditação pode ser facilmente interrompida, pois através dos sentidos nossa conexão com o mundo se dá através dos sentidos de maneira tão intensa que não conseguimos desconectar do mesmo.
De forma que o silêncio reduz nossos estímulos externos.
Todavia, ainda temos nossos pensamentos que impedem de que consigamos meditar.
Os pensamentos talvez sejam tão intensos quanto os estímulos sensitivos.
Mais uma vez os mantas e as orações nos são extremamente úteis, pois os mesmos podem nos levar a concentração.
Como é possível a concentração?
Chegamos numa espiral.